Die Hindernislauf Bibel kann von jedem gerät (Handy, Tablet, PC…) gelesen werden, da es sich um eine PDF handelt. Mit dieser Bibel wird ein Wissenstand zum Thema Hindernislauf vermitteln.

Neben professionellen Trainingsplänen, Tipps der absoluten Top-Sportler, Workouts, Vorstellung von Top-verasntaltern und vielem mehr gegen wir immer wieder nützliche Tipps. Jeder Fitnesstyp kommt auf seine Kosten. Vom Anfänger über den Profi bis hin zum Ultra-Athleten. Man sammelt viele Informationen und pusht seinen Wissensstand um eine deutliche Stufe nach oben.

Bibel

Nach jahrelanger Erfahrung und vielen Kontakten zu den Profi-Athleten dieses Sports, hat der Hindernislaufguru ein neues eBook herausgebracht. Mit der Hindernislauf Bibel holt man sich jede Menge Infos ein. Nach dem Vorgänger: OCR-Guide erobert nun die Bibel die OCR-Leser!

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Endlich – das OCR Guide kann von jedem gerät (Handy, Tablet, PC…) gelesen werden, da es sich um eine PDF handelt. Mit diesem OCR Guide eBook wollen wir einen Wissenstand vermitteln, der es Sportlern ermöglicht professioneller an OCR-Events teilzunehmen und das Hindernislauf Training kreativer zu gestalten. Natürlich kann man blindlings in ein Hindernisrennen starten. Mit diesem Werk bieten wir allerdings professionelle Trainingspläne für alle Distanzen an. Wir gehen auf jeden Fitnesstypen ein. Vom Anfänger über den Profi bis hin zum Ultra-Athleten.

Mit diesem OCR Guide entscheidet man sich, alles zum Thema Hindernislauf zu erfahren. Man sammelt viele Informationen und pusht seinen Wissensstand um eine deutliche Stufe nach oben. Dieses OCR Guide wurde von vielen verschiedenen Profis entwickelt und ist der Weg zu einem selbstbewussten OCR-Athleten.

Inhalt

Im Folgenden eBook haben wir Trainingspläne für jeden Fitnesstypen vom Lauf-Coach erstellen lassen. Außerdem findet man 20 Hindernisse, welche wir ausführlich erklären. Dank Runtopia haben wir Bilder zu diesen Hindernissen und Fitnessübungen, die man dazu trainieren kann. Wir stellen Tipps zur Verfügung. Welche Sachen braucht man? Was packe ich alles ein? Welche Ausrüstung ist wichtig? Im Folgenden findet man übrigens die wichtigsten Kleidungs- und Ausrüstungsgegenstände: Shop.

Abschließend rundet der Beitrag zur EM und WM dieses umfassende Guide ab.

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