OCR Guide eBook
€9,99
Der OCR-Guide ist deine Step-by-Step-Anleitung zur erfolgreichen Teilnahme an Hindernisläufen. Dabei spielt es keine Rolle ob du Anfänger, Profi oder Ultra-Athlet bist. In diesem Guide geht es darum dir alle Informationen zum Thema OBSTACLE COURSE RACE (Hindernisläufe) bereit zu stellen.
Beschreibung
OCR Guide eBook für deinen Hindernislauf
Endlich – das OCR Guide kann von jedem gerät (Handy, Tablet, PC…) gelesen werden, da es sich um eine PDF handelt. Mit diesem OCR Guide eBook wollen wir einen Wissenstand vermitteln, der es Sportlern ermöglicht professioneller an OCR-Events teilzunehmen und das Hindernislauf Training kreativer zu gestalten. Natürlich kann man blindlings in ein Hindernisrennen starten. Mit diesem Werk bieten wir allerdings professionelle Trainingspläne für alle Distanzen an. Wir gehen auf jeden Fitnesstypen ein. Vom Anfänger über den Profi bis hin zum Ultra-Athleten.
Mit diesem OCR Guide entscheidet man sich, alles zum Thema Hindernislauf zu erfahren. Man sammelt viele Informationen und pusht seinen Wissensstand um eine deutliche Stufe nach oben. Dieses OCR Guide wurde von vielen verschiedenen Profis entwickelt und ist der Weg zu einem selbstbewussten OCR-Athleten.
Inhalt
Im Folgenden eBook haben wir Trainingspläne für jeden Fitnesstypen vom Lauf-Coach erstellen lassen. Außerdem findet man 20 Hindernisse, welche wir ausführlich erklären. Dank Runtopia haben wir Bilder zu diesen Hindernissen und Fitnessübungen, die man dazu trainieren kann. Wir stellen Tipps zur Verfügung. Welche Sachen braucht man? Was packe ich alles ein? Welche Ausrüstung ist wichtig? Im Folgenden findet man übrigens die wichtigsten Kleidungs- und Ausrüstungsgegenstände: Shop.
Abschließend rundet der Beitrag zur EM und WM dieses umfassende Guide ab.
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